Cá chim chiên sốt cà – Đậm đà, khó cưỡng
Cá chim không những ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao
Giá trị dinh dưỡng của cá chim
Cá chim là một loại cá biển giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số thành phần dinh dưỡng quan trọng có trong cá chim:
- Protein: Cung cấp khoảng 19.4g protein trên 100g thịt cá, giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp.
- Omega-3: Hỗ trợ sức khỏe tim mạch, phát triển trí não và tăng cường hệ miễn dịch.
- Vitamin và khoáng chất: Chứa nhiều vitamin A, B1, B2, C cùng các khoáng chất như sắt (0.6mg), canxi (15mg), photpho (185mg), kali (145mg).
- Lipid: Có khoảng 5.4g lipid trên 100g thịt cá, giúp cung cấp năng lượng.
Ngoài ra, cá chim còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ xương khớp và hỗ trợ quá trình trao đổi chất
Món cá chim chiên sốt cà
Cá chim tươi ngon, chiên vàng giòn bên ngoài, thịt mềm ngọt bên trong.
Sốt cà chua đặc biệt, nấu từ cà tươi, hành tỏi phi thơm, tạo vị chua ngọt hài hòa.
Gia vị tinh tế, cân đối giữa chua, ngọt, mặn, cay.
Dùng kèm cơm trắng, mang lại bữa ăn trọn vị.Món ăn Cá chim chiên sốt cà không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.
Địa chỉ: 12A Trần Nguyên Hãn, Nha Trang
Hotline: 078 622 8989
Hãy đến Cơm Nhà Xanh để thưởng thức món ngon chuẩn vịChú ý thêm:
Để có món Cá chim chiên sốt cà ngon thì phải có Cá Chim tươi, thịt ngọt, ít xương. Ở Nha Trang có nhiều địa điểm bán Cá Chim, quý khách có thể ghé Hải sản sạch Anfood Nha Trang để lựa chọn những con cá tươi ngon nhất nhé. Giá cả từ 150k/con thì tùy vào trọng lượng